从 2014 年开始跑步起，我一直使用的 APP 是益动，最近换到悦跑圈了。

一个跑步相关的 APP，无外乎两个基本功能：数据记录、分析和社交。

先说社交。刚开始跑的时候，喜欢将跑步的记录分享到朋友圈、微博中，后来跑成习惯了之后就基本不去分享了，因为朋友圈里的人都知道我经常在跑步，我也没必要再去浪费这点带宽和存储资源。所以社交方面的功能并不是我选择一个 APP 的原因。

主要原因还是最基本的功能：数据记录、统计和分析。不管哪一款 APP，都不可能一次性就将这些功能做好做全，肯定是需要不断挖掘和完善。而这方面，益动的表现根本不像是一款互联网产品。

今天有位朋友在使用 OpenResty 时发现一个奇怪的事情。

他打算用 ngx.header 来修改响应的 Accept-Ranges 头，于是按照惯例做法，在 *_by_lua 脚本中写入 ngx.header["Accept-Ranges"] = "xxx"。在 OpenResty 中，这是一种经常被使用到的方法。

他发现的问题是，当这么修改后，真实响应的 Accept-Ranges 头不是被改写了，而是出现了两个并列的 Accept-Ranges 头，其中第一个的值是他打算修改的值，而第二个 Accept-Ranges 头的值却是原始的值。

经常会看到一些技术博客在讲解代码的时候，能配上一幅幅精美的程序流程图、结构图，一直都很佩服这样的作者。其实他们大多数也并没有使用什么特别的工具，基本上可以分为如下几类:

• Microsoft Viso、Word、PPT、Windows 自带的画图板等常用办公软件
• 一些其他相对较小众的绘图软件，例如 Pencil
• 脑图工具，例如 Xmind
• Graphviz，使用一种叫 dot 的语言来描述结构并生成图片
• 利用最基本的字符(连字符，箭头等)来绘制，这种做法第一眼就会给人一种返璞归真的感觉，但实际上我个人并不习惯

上面这几类绘制结构图、流程图的方法或工具，我基本上都使用过，但绘图水平实在太差，效率也很低。在读代码的时候，大部分是靠笔、纸这种最原始的工具来完成分析，甚至还专门买了一个白板放在家里。这样往往几幅图画下来后，自己是弄得很明白了，却没法分享到文章里去。

昨晚上做了一个噩梦，现在想想还不寒而栗。

这个梦有很长的情节，醒来后还回忆了一下，觉得大概可以写成一部小说了。但是现在却只记得一个片段。

忘了因为什么原因，在一番恶斗后，我被一个恶人制服了，一双铁钳般的手扼住了我的脖子。在拼命的反抗中，我的一只手抓住了他的一只胳膊，像抓到了救命稻草一样，我奋力用手指、指甲去拧、去挠，但并没有挣脱出来。忽然我意识到，用指甲去挠他的胳膊时，我的另一只手臂却感受到了同步的疼痛，这个念头让我在梦里手脚冰凉。为了确认，我反复的掐、挠，果然我的意识是对的。无论我怎么将力量作用在他的那只胳膊上，这些力量其实都施加在我自己的另一只胳膊上。

在 2016 第一天这篇日志里，我为自己的 2016 定下的关键词之一是学习。学习这两个字内涵非常深，希望自己无论是在工作上，还是其他方面，都能保持学习心态。这句话似乎我们在读书时每年都会说，说了近二十年。现在再说出这句话来，却是发自内心的体会，人是确实需要持续学习，终身学习的。想到如果三年、五年、甚至十年，自己仍然跟今天一样，就会觉得害怕。我希望自己每一年回过头来，总能看到自己的变化。这也是为什么我作为一个程序员，在写技术文章之外，还要写那么多看起来无病呻吟的其他类文章的原因，希望这一篇篇文章，是我人生旅途的一个个刻度。

终身学习、活到老学到老等等俗语、谚语，看起来、说出来都是那么天经地义、理所当然。可现实是很多人一毕业就忘了怎么学习了。所以，李笑来提出来一个概念，叫“学习学习再学习”，这三个学习不是简单的重复、递进关系，第一个学习是动词，第二个是名词，第三个是动词，简言之，就是学习如何学习这件事，再去保持持续的学习这个过程。